ERNäHRUNG

TEAM-BAYERN bei der 4 Int. Österreichischen M./ANBF

TEAM-BAYERN war auch bei der 4. Int. Österreichischen Meisterschaft der ANBF (www.anbf.at) am Samstag 01. Oktober in Anzing erfolgreich und brachte s... Mehr
ERNäHRUNG

13. DM der GNBF

Die 13. DM der GNBF e. V. war eine tolle Premiere in Siegen und hatte in der Siegerlandhalle eine tolle Location. Jürgen Beck holte für das TEAM-BAY... Mehr
ERNäHRUNG

3. Workshop TEAM-BAYERN

Der letzte Workshop vom TEAM-BAYERN am 17.09.2016, welcher aufgrund des Wetters mit einem PKW-Unfall und Stau begann, war letztendlich ein toller Absc... Mehr
REZEPTE

Zuccini-Paprika-Pfanne mit Sojaschnitzel

Aus unserer Rubrik "Hajos-Fitnessküche" kommt heute etwas für alle Vegetarier und Veganer. Lasst es Euch schmecken. Zutaten2 kleine Zucchini 2 g... Mehr
FETT

Fettsäuren und Lipide

Nicht nur Aminosäuren und Proteine sind für den Muskelaufbau und die Regeneration von Bedeutung, sondern auch bestimmte Fettsäuren und Lipide. In d... Mehr
ERNäHRUNG

Trend: Laktosefreie Produkte

Laktosefreie Produkte sind seit dem letzten Jahr absolut „in“. Lebensmittel ohne Laktose stapeln sich mittlerweile in den Regalen fast aller Super... Mehr
KOHLENHYDRATE

Die Wahrheit über Kohlenhydrate

Welche Aufgaben erfüllen Kohlenhydrate im menschlichen Körper? Kohlenhydrate dienen primär der körperlichen Energiebereitstellung und sind diesbez... Mehr
ERNäHRUNG

Supplement Review - Whey Protein PART 1

Whey Protein hat in den letzten Jahren sowohl in der Sporternährung als auch in der Diätindustrie zunehmend an Bedeutung gewonnen. Whey Protein oder... Mehr


»