FETT

Fettsäuren und Lipide

Nicht nur Aminosäuren und Proteine sind für den Muskelaufbau und die Regeneration von Bedeutung, sondern auch bestimmte Fettsäuren und Lipide. In d... Mehr
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Wann sollte man fettig essen?

Von Dr. Joe Klemczewski Dr. Joe beantwortet Ihre Fragen bezüglich Ernährung und optimaler Wettkampfform. F: Welcher Tageszeitpunkt ist am besten ... Mehr
FETT

Essentielle Fettsäuren für außergewöhliche Haut

Von Elise Firestone ELISE’S COSMETICS Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt eine Vielfalt an Lebensmitteln, die eine Rolle dafür spielen könne... Mehr